Do pieczywa i nie tylko!
Autorski e-book Katarzyny Szafraniec – dietetyka klinicznego
Masz dość monotonnych kanapek i nudnych dodatków?
Ten e-book to Twoja inspiracja na pyszne, zdrowe i szybkie pasty, które urozmaicą codzienną dietę i pomogą Ci w prosty sposób wprowadzić do jadłospisu strączki, orzechy, nasiona i kasze.
20 różnorodnych przepisów – na słodko i na słono
Idealne jako dodatek do pieczywa, naleśników, owsianki, makaronu czy sałatek
Proste i szybkie w przygotowaniu – gotowe w kilka minut
Zdrowe składniki pełne witamin, błonnika i białka
Prawdziwa alternatywa dla kupnych past i kremów pełnych konserwantów
🥞 Pasty i kremy na słodko
Jaglana pasta z mango
Masło pistacjowe
Ananasowy mus
Czekośliwka
Kokosowy serek
Fit krem karmelowy
Waniliowy krem z ryżu
Pasta czekoladowa
Miodowa pasta z kurkumy
Krem serowo-jagodowy
🥪 Pasty i kremy na słono
Pasta z buraka i fasoli
Paprykowy hummus
Zielona pasta z groszku
Serek z łososia
Serowy krem z brokuła
Pasta z pomidorów
Pasta z bakłażana
Krem jarmużowy
Smalec z białej fasoli
Dyniowa pasta z tofu
Do kanapek i pieczywa
Jako nadzienie do naleśników i wrapów
Do warzywnych dipów i sałatek
Jako zdrową alternatywę dla deserów i przekąsek
Katarzyna Szafraniec – dietetyk kliniczny, absolwentka Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu, specjalizuje się w praktycznych rozwiązaniach, które ułatwiają zdrowe gotowanie na co dzień. Jej przepisy są proste, szybkie i smaczne – idealne nawet dla zapracowanych.
🔥 Zamień nudne kanapki w prawdziwą ucztę!
Pobierz e-book „20 szybkich przepisów na słodkie i słone pasty” i odkryj, jak łatwo możesz wzbogacić swoją dietę – zdrowo, różnorodnie i pysznie.
*Najniższa cena z ostatnich 30 dni to 29 zł
